نور الزهراء لكل فتاة تعشق الزهراء عليها السلام
وَذَكِّرْ فَإِنَّ الذِّكْرَى تَنْفَعُ المُؤْمِنِينَ

هل تعلم أنك تكسب الدرجات الخالدة، في النعيم الذي لم يمر على قلب بشر، وذلك بمجرد النية التي لا تكلفك سوى عزما قلبيا..
وتطبيقا لذلك حاول أن تنوى في كل صباح: أن كل ما تقوم به - حتى أكلك وشربك ونومك- إنما هو لأجل التقوى على طاعة الله تعالى..
أليست هذه صفقة لا تقدر بثمن؟!..

نسألكم الدعاء


مرحبا بك يا زائر
 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 الفجل الأبيض

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
نــــور الزهــــراء
.
.
avatar

الجنس : انثى
عدد الرسائل : 1792
العمل/الترفيه : ....
المزاج :
الهواية :
تاريخ التسجيل : 22/05/2008


مُساهمةموضوع: الفجل الأبيض   الأحد 02 مايو 2010, 2:44 pm


يعتبر د. ( كريس سميث ) مستشار التغذية
ومن أكبر
أنصار
الدعوة للتغذية
النباتية

كأسلوب غذائي للاستمتاع بالرشاقة
والحيوية
..
وقد قام بعمل دراسات على معظم الأغذية
النباتية

لمعرفة تأثيرها وأثرها على
أنسجة
الجسم
وتوصل إلى عدة حقائق
مذهلة


يأتي في مقدمة
الأغذية

التي يوصى بها في برامج
إنقاص
الوزن
الزائد
.
حيث ثبت أن (الفجل
الأبيض
(
يساعد على إذابة الدهون
الزائدة
والتخلص
منها

و بالتالي المساعدة في إنقاص
الوزن الزائد
..
وتعتبر سمنة ( الأرداف (
من أكثر المشاكل التي تؤرق المرأة
ذات الوزن الزائد


وثبت أن ( الفجل الأبيض (

يساعد في حل هذه المشكلة
عن طريق المساعدة في
إذابة
الدهون في تلك
المنطقة
..

وأكد ( كريس سميث (

أن الخضراوات الورقية
تعتبر
وسيلة فعالة لإنقاص
الوزن الزائد ،


لذلك ينصح خبراء
التغذية

بألا تقل كمية الخضراوات
الورقية
عن
25-35
%
من إجمالي كمية الوجبات
الغذائية

سواء كانت تؤكل طازجة أو
مسلوقة
أو
مطبوخة


على أن يمثل (
الفجل الأبيض ) جزءاً من هذه
النسبة
لما له من تأثير
فعال

في التخلص من الدهون وخاصة منطقة
(
الأرداف)

كذلك يمكن تناول (
الخضراوات الطازجة (
بين الوجبات الغذائية
دون
خلل بالمحتوى السعرى المتناول
يومياً،

حيث إن وجود تلك الأغذية الغنية
بالألياف
وخاصة (
الفجل الأبيض )
يسهل عمليات حرق السعرات والدهون
الزائدة وخاصة بمنطقة
) الأرداف)

( الفجل الأبيض ) وصحة
الأسنان
..


كما هو معروف فإن رائحة (
الفجل ) اللاذعة تفتح
الجيوب
الأنفية ..
وقد توصل
العلماء

إلى أن أكله قد يساعد في الوقاية
من السرطان
..

والآن يقول العلماء إنه ربما
يساعد كذلك في منع (
تساقط الأسنان )
وقال أحد الباحثين (
اليابانيين (
إن نفس
المكونات
الكيميائية التي
تعطي (
الفجل (
مذاقه الحراق ورائحته النفاذة
توقف نمو
الميكروبات (
المسببة للتسوس )

وأشار إلى أن (
الفجل (
يحتوي على مادة (
ايسوثيوسياتاتس )
التي تكبح
نشاط
أنزيم يلعب دورا
مهما في تكون طبقة الجير على (
الأسنان)
ومن الجدير بالذكر هنا أن (
الفجل )
يحظى بسمعة طيبة منذ فترة
طويلة

على انه يمنع (
جلطات الدم الخطيرة (
ويقلل احتمالات الإصابة (
بالسرطان
( الله يبعدنا وإياكم عنه إن شاء
لله

وانه مفيد أيضا في مكافحة (
الأزمات الربوية(





( والفجل
الأحمر
(



مفيد جداً للمصابين
بالأنيميا
..
لأنه شديد الغنى
بالحديد
..
ومفيد كذلك للمصابين بالأمراض
الجلدية
..
لاحتوائه على مادة
الكبريت
المهمة
للجسم
..
ومفيد كذلك للمصابين بأمراض
المرارة والنقرس
..
لقدرته الفائقة على إذابة الدهون
والأملاح
..

وكذلك مفيد جداً لتقوية
الشعر
..!

لذلك أكثروا من تناوله .. ليكون شعركم رائع الجمال ..

وذلك لأنه يحتوي على كلٍّ
من

..
اليود ..
والكبريت
.. والماغنيسيوم ..
والرافينول
..
وكذلك يساعد على تحسين لون
الجلد

..
وإعطاءه رونقاً وصفاءً ..

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://noor2al2zahraa.akbarmontada.com
رحماك يارب
عــضـــو
عــضـــو


الجنس : انثى
عدد الرسائل : 6
تاريخ التسجيل : 26/09/2011

مُساهمةموضوع: رد: الفجل الأبيض   الإثنين 26 سبتمبر 2011, 1:41 pm

ربي يعطيك العافية على المعلومات المفيدة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الفجل الأبيض
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
نور الزهراء لكل فتاة تعشق الزهراء عليها السلام :: القسم الإجتماعي :: منتدى الصحه والطب-
انتقل الى: